stdClass Object
(
[id] => 1194481
[title] => Prvi zaroni obično su mučenje, noge su teške i pluća se moraju doslovce otvoriti
[alias] => prvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti
[catid] => 419
[published] => 1
[introtext] =>
[fulltext] =>
Početak sezone u podvodnom ribolovu uvijek se poklapa s prvim doista toplim danima mjeseca svibnja, dani su već prilično produžili, sunce je visoko i počinje grijati, temperatura mora ide prema željenim višim vrijednostima, idilu jedino kvari cvatnja mora i loša vidljivost.
U tim, mezzo uvjetima lovcima su na izbor manje-više sve tehnike lova, od pretraživanja rupa, preko šuljanja koje je udarna tehnika u ovom razdoblju, pa do klasične čeke. Jer šansa za susretom s velikim, friškim zubacem više je nego realna.
Uz iznimku one jače kategorije lovaca koji love tijekom cijele godine, pa im fizička sprema nije upitna, najveći dio lovaca početak sezone dočekuje s velikim entuzijazmom i maksimalnom nabrušenošću, ali i priličnom fizičkom nepripremljenošću. Stoga je vrijeme za malo razgovora i na tu temu.
Dizanje dubine
U svakom sportu, pa tako i u podvodnom ribolovu, kontinuitet odlazaka u ribolov osnovno je pravilo održavanja fizičke spreme koja se promjenom uvjeta pod morem također mijenja.
U odnosu na druge sportove, podvodni ribolov spada u kategoriju ekstremnih sportova gdje je psihički aspekt pripreme lovca odlučujući faktor i neraskidivo vezan uz dobru fizičku pripremljenost.
Lovac s kontinuitetom zimskog ronjenja tijekom svibnja ulazi u sezonu prilično dobro fizički pripremljen. Ono na što treba obratiti pozornost, jest postupno dizanje dubine u uvjetima koji i nisu idealni, u relativno hladnom moru uz lošu vidljivost.
Tijekom zimskog razdoblja najčešća tehnika ribolova je lov po rupama. On je fizički dosta zahtjevan, jer se pregledava svaka rupa, svaki procjep zato što riba u tom razdoblju može biti bilo gdje.
---
---
Zbog niske temperature mora riba se sporije kreće i skriva se po neuobičajenim pozicijama. Stoga lovac mora biti uporan kao mazga i fizički spreman kao desetobojac.
Lovna dubina varira od metra dubine pa sve do trideset metara s velikom frekvencijom zarona, što iziskuje vrhunsku fizičku spremu.
Dolaskom očekivane ljetne sezone, iako do pravoga ljeta ima još više od mjesec dana, zaroni postaju sve dublji, lov na čeku također podrazumijeva veću dubinu i duže vrijeme skrivanja. Kada se tome pridoda ne baš toplo more i loša vidljivost početak sezone lovcima i nije baš najljepše razdoblje.
Dodatni problem je korištenje zimskih odijela zbog temperature mora, što znači ronjenje već na ozbiljnim dubinama s desetak kilograma olova na pojasu, kada lovac troši dosta kisika pri šlepanju tih pustih kilograma olova i svladavanju debeloga odijela.
Strpljenje je ključ
Doduše, navedene otegotne okolnosti moramo okrenuti u svoju korist, a to je i bit treninga, ili podizanja fizičke spreme. Svibanj, ukoliko smo imali dužu zimsku stanku, uvijek započinjemo manjim dubinama kako bi tijelo ušlo u režim zarona.
Stoga u početku treba izbjegavati bilo kakve duboke ili duge zarone. Vrijeme rekuperacije, ili odmora između dva zarona mora biti duže od uobičajenog, a dobro je raditi stanke kod dužeg plivanja, te izbjegavati brzi zaron iz plivanja.
---
---
Morate biti svjesni kako je formu lako izgubiti, a nije je lako povratiti, stoga su strpljenje i broj sati provedenih u moru jedini faktori dolaska na razinu željene fizičke spreme.
Kada ste na poziciji i uzastopce zaranjate, zlatno je pravilo da vrijeme boravka na površini bude minimalno dvostruko duže od trajanja zarona, pazeći na ritam disanja kako bi izbjegli hiperventilaciju.
Prva dva izlaska na more obično su mučenje, jer pluća se moraju doslovce otvoriti, noge su teške i lovac se osjeća kao slon u staklarnici. Međutim, svaki idući ribolov donosi vidni napredak, a ono što je najvažnije – lovac psihički postaje stabilniji i sigurniji, pa zaroni bivaju sve dublji, duži i lakši.
---
---
Upravo taj mentalni trening tajna je uspjeha u podvodnom ribolovu, a mentalna stabilnost postiže se sinergijom fizičkog i mentalnog treninga, odnosno fizička pripremljenost daje lovcu psihičku stabilnost pri dubokim ili dugim zaronima, te raznim potencijalno rizičnim situacijama pod morem.
Tanja odijela
Prelaskom na uobičajena ljetna odijela debljine pet milimetara, lovac odjednom postaje lakši, pokretniji i brži, troši se manje kisika na kretanje, a olovo je smanjeno na pola u odnosu na zimska odijela.
Kod optimiziranja opreme koju koristimo često zanemarujemo ulogu peraja i njihovu ulogu u cijeloj priči. Peraje moraju biti u direktnoj korelaciji s tjelesnom težinom lovca, stupnjem utreniranosti, težinom olova i debljinom čarape.
Najveći broj lovaca koristi iste peraje tijekom cijele godine, mijenjajući debljinu čarape ovisno o godišnjem dobu. Tu se krije nekoliko potencijalnih grešaka, jer nije isto kada, primjerice, lovac od 80 kilograma težine koristi peraje i ima na sebi 10 kilograma olova na pojasu, ili samo četiri kilograma.
---
---
Također velika je razlika pri korištenju pet, ili tri milimetra debelih neoprenskih čarapa, jer se u tom slučaju mijenja ergonomija stopala i često dolazi do bolnih grčeva u njima. Idealno bi bilo imati ljetne i zimske peraje, pogotovo kada se radi o plitkom zimskom lovu šuljanjem, jer tada lovac na sebi nerijetko ima i više od 16 kilograma olova.
Kod dubljeg ljetnog lova koristi se rijetko više od pet kilograma olova, i peraje moraju biti reaktivne, ali ne i tvrde, kako bi štedjeli kisik pri zaronu i pritom izazivali grčeve u mišićima, pogotovo na početku sezone.
Možda, na prvi pogled peraje nemaju direktne veze s fizičkom spremom, ali one su dio opreme i troše najviše energije, te su stoga u centru pažnje lovca, pogotovo u početku sezone kada još uvijek lovimo idealnu lovačku kondiciju.
[video] =>
[gallery] =>
[extra_fields] => Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => POČETAK SEZONE
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
)
[extra_fields_search] => POČETAK SEZONE 2 0 5628 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
[created] => 2022-04-24 08:16:18
[created_by] => 3262
[created_by_alias] => MISLAV ČALO
[checked_out] => 0
[checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
[modified] => 2022-05-21 20:30:00
[modified_by] => 3262
[publish_up] => 2022-05-21 20:30:00
[publish_down] => 0000-00-00 00:00:00
[trash] => 0
[access] => 1
[ordering] => 0
[featured] => 0
[featured_ordering] => 0
[image_caption] =>
[image_credits] =>
[video_caption] =>
[video_credits] =>
[hits] => 62
[params] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[enable_css] => 1
[jQueryHandling] => 1.8remote
[backendJQueryHandling] => remote
[userName] => 1
[userImage] => 1
[userDescription] => 1
[userURL] => 1
[userEmail] => 0
[userFeedLink] => 1
[userFeedIcon] => 1
[userItemCount] => 30
[userItemTitle] => 1
[userItemTitleLinked] => 1
[userItemDateCreated] => 1
[userItemImage] => 1
[userItemIntroText] => 1
[userItemCategory] => 1
[userItemTags] => 1
[userItemCommentsAnchor] => 1
[userItemReadMore] => 1
[userItemOCMPlugins] => 1
[authorsListLimit] => 61
[tagItemCount] => 61
[tagItemTitle] => 1
[tagItemTitleLinked] => 1
[tagItemDateCreated] => 1
[tagItemImage] => 1
[tagItemIntroText] => 1
[tagItemCategory] => 1
[tagItemReadMore] => 1
[tagItemExtraFields] => 1
[tagOrdering] =>
[tagFeedLink] => 1
[tagFeedIcon] => 1
[genericItemCount] => 61
[genericItemTitle] => 1
[genericItemTitleLinked] => 1
[genericItemDateCreated] => 1
[genericItemImage] => 1
[genericItemIntroText] => 1
[genericItemCategory] => 1
[genericItemReadMore] => 1
[genericItemExtraFields] => 1
[genericFeedLink] => 1
[genericFeedIcon] => 1
[instantArticlesLimit] => 100
[instantArticlesExtraField] => 87
[instantArticlesExtraFieldON] => 2
[instantArticlesCategoriesChildren] => 0
[instantArticlesTitle] =>
[instantArticlesDescription] =>
[mainTagCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 396
[2] => 383
[3] => 424
[4] => 250
[5] => 251
[6] => 452
[7] => 252
[8] => 477
[9] => 253
[10] => 254
[11] => 255
[12] => 483
[13] => 256
[14] => 300
[15] => 257
[16] => 258
[17] => 260
)
[relatedItemsCategoriesChildren] => 1
[mobileJsonCustomHomepage] => 0
[mobileJsonQuoteModule] => 0
[mobileJsonWeatherModule] => 0
[mobileJsonLimit] =>
[mobileJsonObituary] => 0
[mobileApi2Enabled] => 1
[mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles
[mobileApi2ImagePrefix] => h
[mobileApi2ImageSuffix] => 1280
[mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg
[mobileApi2TagLimit] => 50
[mobileApi2TagOrdering] => publishUp
[mobileApi2TagCategories] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101
[mobileApi2TagExcludeCategories] => Array
(
[0] => 318
[1] => 323
[2] => 301
[3] => 406
[4] => 417
)
)
[mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328
)
[mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329
)
[mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327
)
[mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478
)
[mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494
)
)
[mobileApi2TagsSearchLimit] => 200
[mainFeedCategories] => Array
(
[0] => 240
)
[feedLimit] => 50
[mostPopularFeedLimit] => 20
[feedItemImage] => 0
[feedImgSize] => S
[feedItemIntroText] => 0
[feedTextWordLimit] =>
[feedItemFullText] => 1
[feedTextCharacterLimit] => 300
[feedItemSubtitle] => 1
[feedItemAuthor] => 0
[feedTtl] => 60
[feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija
[feedItemTags] => 0
[feedItemVideo] => 0
[feedItemGallery] => 0
[feedItemAttachments] => 0
[feedBogusEmail] =>
[feedTopModules] => Array
(
[0] => 105
)
[feedTopFbExcludeCategories] => Array
(
[0] => 243
[1] => 353
[2] => 333
)
[introTextCleanup] => 0
[introTextCleanupExcludeTags] =>
[introTextCleanupTagAttr] =>
[fullTextCleanup] => 0
[fullTextCleanupExcludeTags] =>
[fullTextCleanupTagAttr] =>
[xssFiltering] => 0
[linkPopupWidth] => 900
[linkPopupHeight] => 600
[imagesQuality] => 100
[itemImageXS] => 100
[itemImageS] => 200
[itemImageM] => 400
[itemImageL] => 600
[itemImageXL] => 900
[itemImageGeneric] => 300
[catImageWidth] => 100
[catImageDefault] => 1
[userImageWidth] => 100
[userImageDefault] => 1
[commenterImgWidth] => 48
[onlineImageEditor] => sumopaint
[imageTimestamp] => 0
[imageMemoryLimit] =>
[socialButtonCode] =>
[twitterUsername] =>
[facebookMetatags] => 1
[facebookImage] => Medium
[comments] => 1
[commentsOrdering] => DESC
[commentsLimit] => 10
[commentsFormPosition] => below
[commentsPublishing] => 0
[commentsReporting] => 2
[commentsReportRecipient] =>
[inlineCommentsModeration] => 0
[gravatar] => 1
[antispam] => 0
[recaptchaForRegistered] => 1
[akismetForRegistered] => 1
[commentsFormNotes] => 1
[commentsFormNotesText] =>
[frontendEditing] => 1
[showImageTab] => 1
[showImageGalleryTab] => 1
[showVideoTab] => 1
[showExtraFieldsTab] => 1
[showAttachmentsTab] => 1
[showOCMPlugins] => 1
[sideBarDisplayFrontend] => 0
[staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr
[siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr
[sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr
[lockingArticlesCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 424
[2] => 250
[3] => 251
[4] => 452
[5] => 252
[6] => 477
[7] => 253
[8] => 254
[9] => 255
[10] => 483
[11] => 256
[12] => 257
[13] => 258
[14] => 260
)
[lockingArticlesUnit] => YEAR
[lockingArticlesQuantity] => 1
[photoGalleryExtraField] => 63
[photoGalleryExtraFieldON] => 2
[videoGalleryExtraField] => 67
[videoGalleryExtraFieldON] => 2
[tickerModules] => Array
(
[0] => 408
[1] => 409
)
[gaEmail] =>
[mergeEditors] => 1
[sideBarDisplay] => 1
[attachmentsFolder] =>
[hideImportButton] => 0
[googleSearch] => 0
[googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer
[OCMUserProfile] => 1
[OCMUserGroup] => 4
[redirect] => 101
[adminSearch] => simple
[cookieDomain] =>
[gatherStatistics] => 1
[article_preview_ocm_category_id] =>
[taggingSystem] => 1
[lockTags] => 0
[showTagFilter] => 0
[ocmTagNorm] => 0
[ocmTagNormCase] => lower
[ocmTagNormAdditionalReplacements] =>
[recaptcha_public_key] => marko_margeta
[recaptcha_private_key] => zoey2013
[recaptcha_theme] => clean
[recaptchaV2] => 1
[recaptchaOnRegistration] => 0
[akismetApiKey] =>
[stopForumSpam] => 0
[stopForumSpamApiKey] =>
[showItemsCounterAdmin] => 1
[showChildCatItems] => 1
[disableCompactOrdering] => 0
[metaDescLimit] => 150
[enforceSEFReplacements] => 0
[SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya
[ocmSef] => 0
[ocmSefLabelCat] => content
[ocmSefLabelTag] => tag
[ocmSefLabelUser] => author
[ocmSefLabelSearch] => search
[ocmSefLabelDate] => date
[ocmSefLabelItem] => 0
[ocmSefLabelItemCustomPrefix] =>
[ocmSefInsertItemId] => 1
[ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseItemTitleAlias] => 1
[ocmSefInsertCatId] => 1
[ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseCatTitleAlias] => 1
[show_page_heading] => 0
[categories] => Array
(
[0] => 419
)
[exclude_from_group_by_subcategories] => 0
[menu-anchor_css] => nav__link nav__link--ribolov
[menu_text] => 1
[menu_show] => 1
[page_title] => Ribolov
[menu-meta_description] => Savjetujemo kako loviti lignje, učimo vas kako se love komarča, zubatac, brancin, tuna, i što je big game fishing. Doznajte sve o ribolovnim tehnikama, ribolovnoj opremi i priboru. Što je spinning, a što sabiki i tataki? Kako loviti mušičarenjem, kako panulom, a kako kančanicom? Koje varalice, lignjariće i peškafonda odabrati i kako nabaviti i ispravno staviti mamac za ribolov na udicu? Sve to doznajte na portalu Otvoreno more.
[menu-meta_keywords] => ribolov, podvodni ribolov, ribolovne tehnike, ribolovni pribor, lignje, komarča, zubatac, brancin, tuna, big game, spinning, sabiki, tataki, panula, kančanica, udica, mamac za ribolov, podvodna puška, ronjenje, apnea, udičarenje
[secure] => 0
[obituaries_portal] => 0
[page_description] => SiteMeta Description
[page_rights] =>
[robots] =>
[inheritFrom] => 0
[num_leading_items] => 2
[num_leading_columns] => 1
[leadingImgSize] => Large
[num_primary_items] => 4
[num_primary_columns] => 2
[primaryImgSize] => Medium
[num_secondary_items] => 4
[num_secondary_columns] => 1
[secondaryImgSize] => Small
[num_links] => 4
[num_links_columns] => 1
[linksImgSize] => XSmall
[catCatalogMode] => 0
[catFeaturedItems] => 1
[catOrdering] => publishUp
[catPagination] => 2
[catPaginationResults] => 1
[catTitle] => 1
[catTitleItemCounter] => 1
[catDescription] => 1
[catImage] => 1
[catFeedLink] => 0
[catFeedIcon] => 0
[subCategories] => 1
[subCatColumns] => 2
[subCatTitle] => 1
[subCatTitleItemCounter] => 1
[subCatDescription] => 1
[subCatImage] => 1
[catItemTitle] => 1
[catItemTitleLinked] => 1
[catItemFeaturedNotice] => 0
[catItemAuthor] => 1
[catItemDateCreated] => 1
[catItemRating] => 0
[catItemImage] => 1
[catItemIntroText] => 1
[catItemExtraFields] => 0
[catItemHits] => 0
[catItemCategory] => 1
[catItemTags] => 1
[catItemAttachments] => 0
[catItemAttachmentsCounter] => 0
[catItemVideo] => 0
[catItemVideoAutoPlay] => 0
[catItemImageGallery] => 0
[catItemDateModified] => 0
[catItemReadMore] => 1
[catItemCommentsAnchor] => 1
[catItemOCMPlugins] => 1
[itemDateCreated] => 1
[itemTitle] => 1
[itemFeaturedNotice] => 1
[itemAuthor] => 1
[itemFontResizer] => 0
[itemPrintButton] => 0
[itemEmailButton] => 1
[itemSocialButton] => 1
[itemVideoAnchor] => 1
[itemImageGalleryAnchor] => 1
[itemCommentsAnchor] => 1
[itemRating] => 0
[itemImage] => 1
[itemImgSize] => Large
[itemImageMainCaption] => 1
[itemImageMainCredits] => 1
[itemIntroText] => 0
[itemFullText] => 1
[itemExtraFields] => 1
[itemDateModified] => 1
[itemHits] => 0
[itemCategory] => 0
[itemTags] => 1
[itemAttachments] => 1
[itemAttachmentsCounter] => 1
[itemVideo] => 1
[itemVideoAutoPlay] => 0
[itemVideoCaption] => 1
[itemVideoCredits] => 1
[itemImageGallery] => 0
[itemNavigation] => 0
[itemComments] => 1
[itemTwitterButton] => 1
[itemFacebookButton] => 1
[itemGooglePlusOneButton] => 1
[itemAuthorBlock] => 0
[itemAuthorImage] => 0
[itemAuthorDescription] => 0
[itemAuthorURL] => 0
[itemAuthorEmail] => 0
[itemAuthorLatest] => 0
[itemAuthorLatestLimit] => 5
[itemRelated] => 0
[itemRelatedLimit] => 5
[itemRelatedTitle] => 1
[itemRelatedCategory] => 0
[itemRelatedImageSize] => Medium
[itemRelatedIntrotext] => 1
[itemRelatedFulltext] => 0
[itemRelatedAuthor] => 0
[itemRelatedMedia] => 0
[itemRelatedImageGallery] => 0
[itemOCMPlugins] => 1
[recaptcha] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[metadesc] =>
[metadata] => robots=
author=
[metakey] =>
[plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2022\/04\/24\/1312091.jpg","\/images\/slike\/2022\/04\/24\/19100286.jpg","\/images\/slike\/2022\/04\/24\/1312094.jpg","\/images\/slike\/2022\/04\/24\/1312079.jpg","\/images\/slike\/2022\/04\/24\/1307608.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["","","","",""],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["
Nemojte se zanositi velikim dubinama<\/p>\n\n
Foto Bozo VUKICEVIC<\/p>","
Puno olova crpi dosta energije
","
Lov po rupama je fizi\u010dki zahtjevan<\/p>\n\n
Foto Bozo VUKICEVIC<\/p>","
Idealno bi bilo imati zimske i ljetne peraje<\/p>\n\n
Foto Bozo VUKICEVIC<\/p>","
Prve zarone treba odraditi s posebnim oprezom<\/p>\n\n
Foto Bozo VUKICEVIC<\/p>"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x2560","hd_1312091_1920.jpg":"1920x1080","k_1312091_1280.jpg":"1280x1280","k_1312091_1024.jpg":"1024x1024","k_1312091_640.jpg":"640x640","k_1312091_480.jpg":"480x480","k_1312091_340.jpg":"340x340","k_1312091_220.jpg":"220x220","o_1312091_1280.jpg":"1280x1706","o_1312091_1024.jpg":"1024x1365","o_1312091_640.jpg":"640x853","o_1312091_480.jpg":"480x640","o_1312091_340.jpg":"340x453","o_1312091_220.jpg":"220x293","h_1312091_1280.jpg":"1280x854","h_1312091_1024.jpg":"1024x683","h_1312091_640.jpg":"640x427","h_1312091_480.jpg":"480x320","h_1312091_340.jpg":"340x227","h_1312091_220.jpg":"220x147","pp_1312091_1280.jpg":"1006x1280","pp_1312091_1024.jpg":"805x1024","pp_1312091_640.jpg":"503x640","pp_1312091_480.jpg":"377x480","pp_1312091_340.jpg":"267x340","pp_1312091_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1280","hd_19100286_1920.jpg":"1920x1080","k_19100286_1280.jpg":"1280x1280","k_19100286_1024.jpg":"1024x1024","k_19100286_640.jpg":"640x640","k_19100286_480.jpg":"480x480","k_19100286_340.jpg":"340x340","k_19100286_220.jpg":"220x220","o_19100286_1280.jpg":"1280x853","o_19100286_1024.jpg":"1024x682","o_19100286_640.jpg":"640x426","o_19100286_480.jpg":"480x320","o_19100286_340.jpg":"340x226","o_19100286_220.jpg":"220x146","h_19100286_1280.jpg":"1280x854","h_19100286_1024.jpg":"1024x683","h_19100286_640.jpg":"640x427","h_19100286_480.jpg":"480x320","h_19100286_340.jpg":"340x227","h_19100286_220.jpg":"220x147","pp_19100286_1280.jpg":"1006x1280","pp_19100286_1024.jpg":"805x1024","pp_19100286_640.jpg":"503x640","pp_19100286_480.jpg":"377x480","pp_19100286_340.jpg":"267x340","pp_19100286_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1875x2500","hd_1312094_1920.jpg":"1920x1080","k_1312094_1280.jpg":"1280x1280","k_1312094_1024.jpg":"1024x1024","k_1312094_640.jpg":"640x640","k_1312094_480.jpg":"480x480","k_1312094_340.jpg":"340x340","k_1312094_220.jpg":"220x220","o_1312094_1280.jpg":"1280x1706","o_1312094_1024.jpg":"1024x1365","o_1312094_640.jpg":"640x853","o_1312094_480.jpg":"480x640","o_1312094_340.jpg":"340x453","o_1312094_220.jpg":"220x293","h_1312094_1280.jpg":"1280x854","h_1312094_1024.jpg":"1024x683","h_1312094_640.jpg":"640x427","h_1312094_480.jpg":"480x320","h_1312094_340.jpg":"340x227","h_1312094_220.jpg":"220x147","pp_1312094_1280.jpg":"1006x1280","pp_1312094_1024.jpg":"805x1024","pp_1312094_640.jpg":"503x640","pp_1312094_480.jpg":"377x480","pp_1312094_340.jpg":"267x340","pp_1312094_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x2560","hd_1312079_1920.jpg":"1920x1080","k_1312079_1280.jpg":"1280x1280","k_1312079_1024.jpg":"1024x1024","k_1312079_640.jpg":"640x640","k_1312079_480.jpg":"480x480","k_1312079_340.jpg":"340x340","k_1312079_220.jpg":"220x220","o_1312079_1280.jpg":"1280x1706","o_1312079_1024.jpg":"1024x1365","o_1312079_640.jpg":"640x853","o_1312079_480.jpg":"480x640","o_1312079_340.jpg":"340x453","o_1312079_220.jpg":"220x293","h_1312079_1280.jpg":"1280x854","h_1312079_1024.jpg":"1024x683","h_1312079_640.jpg":"640x427","h_1312079_480.jpg":"480x320","h_1312079_340.jpg":"340x227","h_1312079_220.jpg":"220x147","pp_1312079_1280.jpg":"1006x1280","pp_1312079_1024.jpg":"805x1024","pp_1312079_640.jpg":"503x640","pp_1312079_480.jpg":"377x480","pp_1312079_340.jpg":"267x340","pp_1312079_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1440","hd_1307608_1920.jpg":"1920x1080","k_1307608_1280.jpg":"1280x1280","k_1307608_1024.jpg":"1024x1024","k_1307608_640.jpg":"640x640","k_1307608_480.jpg":"480x480","k_1307608_340.jpg":"340x340","k_1307608_220.jpg":"220x220","o_1307608_1280.jpg":"1280x960","o_1307608_1024.jpg":"1024x768","o_1307608_640.jpg":"640x480","o_1307608_480.jpg":"480x360","o_1307608_340.jpg":"340x255","o_1307608_220.jpg":"220x165","h_1307608_1280.jpg":"1280x854","h_1307608_1024.jpg":"1024x683","h_1307608_640.jpg":"640x427","h_1307608_480.jpg":"480x320","h_1307608_340.jpg":"340x227","h_1307608_220.jpg":"220x147","pp_1307608_1280.jpg":"1006x1280","pp_1307608_1024.jpg":"805x1024","pp_1307608_640.jpg":"503x640","pp_1307608_480.jpg":"377x480","pp_1307608_340.jpg":"267x340","pp_1307608_220.jpg":"173x220"}]}
[language] => *
[multi_author] => 0
[type_id] => 100
[category] => TableOCMCategory Object
(
[id] => 419
[name] => Ribolov
[alias] => ribolov
[description] =>
[parent] => 417
[extraFieldsGroup] => 9
[published] => 1
[image] =>
[access] => 1
[ordering] => 3
[params] => {"inheritFrom":"417","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"0","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"1","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"Medium","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"}
[trash] => 0
[plugins] => {"customparams_created":"2018-11-16 09:18:21","customparams_modified":"2018-11-16 09:18:21","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""}
[language] => *
[container] => 0
[container_name] =>
[_tbl:protected] => #__ocm_categories
[_tbl_key:protected] => id
[_tbl_keys:protected] => Array
(
[0] => id
)
[_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
(
[name] => mysqli
[serverType] => mysql
[connection:protected] => mysqli Object
(
[affected_rows] => 0
[client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $
[client_version] => 50012
[connect_errno] => 0
[connect_error] =>
[errno] => 0
[error] =>
[error_list] => Array
(
)
[field_count] => 18
[host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP
[info] =>
[insert_id] => 0
[server_info] => 5.5.30
[server_version] => 50530
[stat] => Uptime: 15352868 Threads: 5 Questions: 3185322242 Slow queries: 7149352
[sqlstate] => 00000
[protocol_version] => 10
[thread_id] => 235689833
[warning_count] => 0
)
[nameQuote:protected] => `
[nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00
[_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb
[count:protected] => 35
[cursor:protected] =>
[debug:protected] =>
[limit:protected] => 0
[log:protected] => Array
(
)
[timings:protected] => Array
(
)
[callStacks:protected] => Array
(
)
[offset:protected] => 0
[options:protected] => Array
(
[driver] => mysqli_exabyte
[host] => 127.0.0.1
[user] => proxy_user_front06
[password] => b3hX5DrKwjx6
[database] => sdproductiondb
[prefix] => sk_
[select] => 1
[port] => 6033
[socket] =>
)
[sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object
(
[offset:protected] => 0
[limit:protected] => 0
[db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
*RECURSION*
[sql:protected] =>
[type:protected] => select
[element:protected] =>
[select:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => SELECT
[elements:protected] => Array
(
[0] => category.*
[1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container
[2] => container.name AS container_name
[3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item
)
[glue:protected] => ,
)
[delete:protected] =>
[update:protected] =>
[insert:protected] =>
[from:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => FROM
[elements:protected] => Array
(
[0] => `#__ocm_categories` AS `category`
)
[glue:protected] => ,
)
[join:protected] => Array
(
[0] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid
)
[glue:protected] => ,
)
[1] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID
)
[glue:protected] => ,
)
)
[set:protected] =>
[where:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => WHERE
[elements:protected] => Array
(
[0] => `category`.`id` = '0'
)
[glue:protected] => AND
)
[group:protected] =>
[having:protected] =>
[columns:protected] =>
[values:protected] =>
[order:protected] =>
[autoIncrementField:protected] =>
[call:protected] =>
[exec:protected] =>
[union:protected] =>
[unionAll:protected] =>
[selectRowNumber:protected] =>
)
[tablePrefix:protected] => sk_
[utf:protected] => 1
[utf8mb4:protected] => 1
[errorNum:protected] => 0
[errorMsg:protected] =>
[transactionDepth:protected] => 0
[disconnectHandlers:protected] => Array
(
)
[ocmConfig] => Array
(
)
)
[_trackAssets:protected] =>
[_rules:protected] =>
[_locked:protected] =>
[_autoincrement:protected] => 1
[_observers:protected] => JObserverUpdater Object
(
[aliases:protected] => Array
(
)
[observers:protected] => Array
(
)
[doCallObservers:protected] => 1
)
[_columnAlias:protected] => Array
(
)
[_jsonEncode:protected] => Array
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[year_lookup] => 0
[link] => /om/ribolov
)
[additional_categories] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 419
[name] => Ribolov
[alias] => ribolov
[parent] => 417
[published] => 1
[trash] => 0
[link] => /om/ribolov
)
)
[link] => /om/ribolov/prvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti-1194481
[printLink] => /om/ribolov/prvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti-1194481?tmpl=component&print=1
[tags] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 610206
[name] => Mislav Čalo
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 2020-06-10 20:43:52
[main_article_id] => 0
[alias] => mislav-calo
[link] => /tag/mislav-calo
)
[1] => stdClass Object
(
[id] => 313797
[name] => podvodni ribolov
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => podvodni-ribolov
[link] => /tag/podvodni-ribolov
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 352641
[name] => Otvoreno more
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => otvoreno-more
[link] => /tag/otvoreno-more
)
)
[imageXSmall] =>
[imageSmall] =>
[imageMedium] =>
[imageLarge] =>
[imageXLarge] =>
[extraFields] => stdClass Object
(
[SuperscriptTitle] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => POČETAK SEZONE
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[contains_infographic] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[Withoutads] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[Photo_gallery] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[promo] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[contains_video] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[premium_content] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[exclude_comments] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[open_link_in_new_window] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[no_index] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[no_cache] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[related_on_bottom] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[live_button] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[instant_articles] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[s_preporucuje] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[s_voli] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[layout_with_three_photos] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[gallery_in_the_article] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[required_views] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[fullhd_image] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[paid_article] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
)
[attachments] => Array
(
)
[cleanTitle] => Prvi zaroni obično su mučenje, noge su teške i pluća se moraju doslovce otvoriti
[num_of_authors] => 0
[author] => Joomla\CMS\User\User Object
(
[isRoot:protected] =>
[id] => 3262
[name] => Gordan Jelavić
[username] => gordan.jelavic
[email] => gordan.jelavic@slobodnadalmacija.hr
[password] => $2y$10$pjw9/C5Oziy8qZrqHobR7OT3fv5kb/rIGrGqNLgCe25ow8rbnNDcy
[password_clear] =>
[block] => 0
[sendEmail] => 0
[registerDate] => 0000-00-00 00:00:00
[lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00
[activation] =>
[params] => {"admin_style":"","admin_language":"","language":"","editor":"","timezone":""}
[groups] => Array
(
[3] => 3
)
[guest] => 0
[lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00
[resetCount] => 0
[requireReset] => 0
[_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[admin_style] =>
[admin_language] =>
[language] =>
[editor] =>
[timezone] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[_authGroups:protected] =>
[_authLevels:protected] =>
[_authActions:protected] =>
[_errorMsg:protected] =>
[userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[otpKey] =>
[otep] =>
[link] => /autor/gordan-jelavic-3262
[profile] => stdClass Object
(
[id] => 1776
[gender] => m
[description] =>
[image] => 1776.jpeg
[url] =>
[group] => 0
[plugins] => {"customparams_author_school":"","customparams_author_title":"","customparams_author_title_categoryid":"28","customparams_fb_link":"","customparams_tw_link":""}
)
[avatar] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/authors/1776.jpeg
)
[numOfComments] => 0
[mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/1312091.jpg
[galleryCount] => 5
[hasImage] => 1
[mainImageAuthor] =>
[mainImageDesc] =>
Nemojte se zanositi velikim dubinama
Foto Bozo VUKICEVIC
[popup_gallery] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/1312091.jpg
[title] =>
Nemojte se zanositi velikim dubinama
Foto Bozo VUKICEVIC
)
[1] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/19100286.jpg
[title] =>
Puno olova crpi dosta energije
)
[2] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/1312094.jpg
[title] =>
Lov po rupama je fizički zahtjevan
Foto Bozo VUKICEVIC
)
[3] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/1312079.jpg
[title] =>
Idealno bi bilo imati zimske i ljetne peraje
Foto Bozo VUKICEVIC
)
[4] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2022/04/24/1307608.jpg
[title] =>
Prve zarone treba odraditi s posebnim oprezom
Foto Bozo VUKICEVIC
)
)
[bgPosition] =>
[text] => {OCMSplitter}
Početak sezone u podvodnom ribolovu uvijek se poklapa s prvim doista toplim danima mjeseca svibnja, dani su već prilično produžili, sunce je visoko i počinje grijati, temperatura mora ide prema željenim višim vrijednostima, idilu jedino kvari cvatnja mora i loša vidljivost.
U tim, mezzo uvjetima lovcima su na izbor manje-više sve tehnike lova, od pretraživanja rupa, preko šuljanja koje je udarna tehnika u ovom razdoblju, pa do klasične čeke. Jer šansa za susretom s velikim, friškim zubacem više je nego realna.
Uz iznimku one jače kategorije lovaca koji love tijekom cijele godine, pa im fizička sprema nije upitna, najveći dio lovaca početak sezone dočekuje s velikim entuzijazmom i maksimalnom nabrušenošću, ali i priličnom fizičkom nepripremljenošću. Stoga je vrijeme za malo razgovora i na tu temu.
Dizanje dubine
U svakom sportu, pa tako i u podvodnom ribolovu, kontinuitet odlazaka u ribolov osnovno je pravilo održavanja fizičke spreme koja se promjenom uvjeta pod morem također mijenja.
U odnosu na druge sportove, podvodni ribolov spada u kategoriju ekstremnih sportova gdje je psihički aspekt pripreme lovca odlučujući faktor i neraskidivo vezan uz dobru fizičku pripremljenost.
Lovac s kontinuitetom zimskog ronjenja tijekom svibnja ulazi u sezonu prilično dobro fizički pripremljen. Ono na što treba obratiti pozornost, jest postupno dizanje dubine u uvjetima koji i nisu idealni, u relativno hladnom moru uz lošu vidljivost.
Tijekom zimskog razdoblja najčešća tehnika ribolova je lov po rupama. On je fizički dosta zahtjevan, jer se pregledava svaka rupa, svaki procjep zato što riba u tom razdoblju može biti bilo gdje.
---
---
Zbog niske temperature mora riba se sporije kreće i skriva se po neuobičajenim pozicijama. Stoga lovac mora biti uporan kao mazga i fizički spreman kao desetobojac.
Lovna dubina varira od metra dubine pa sve do trideset metara s velikom frekvencijom zarona, što iziskuje vrhunsku fizičku spremu.
Dolaskom očekivane ljetne sezone, iako do pravoga ljeta ima još više od mjesec dana, zaroni postaju sve dublji, lov na čeku također podrazumijeva veću dubinu i duže vrijeme skrivanja. Kada se tome pridoda ne baš toplo more i loša vidljivost početak sezone lovcima i nije baš najljepše razdoblje.
Dodatni problem je korištenje zimskih odijela zbog temperature mora, što znači ronjenje već na ozbiljnim dubinama s desetak kilograma olova na pojasu, kada lovac troši dosta kisika pri šlepanju tih pustih kilograma olova i svladavanju debeloga odijela.
Strpljenje je ključ
Doduše, navedene otegotne okolnosti moramo okrenuti u svoju korist, a to je i bit treninga, ili podizanja fizičke spreme. Svibanj, ukoliko smo imali dužu zimsku stanku, uvijek započinjemo manjim dubinama kako bi tijelo ušlo u režim zarona.
Stoga u početku treba izbjegavati bilo kakve duboke ili duge zarone. Vrijeme rekuperacije, ili odmora između dva zarona mora biti duže od uobičajenog, a dobro je raditi stanke kod dužeg plivanja, te izbjegavati brzi zaron iz plivanja.
---
---
Morate biti svjesni kako je formu lako izgubiti, a nije je lako povratiti, stoga su strpljenje i broj sati provedenih u moru jedini faktori dolaska na razinu željene fizičke spreme.
Kada ste na poziciji i uzastopce zaranjate, zlatno je pravilo da vrijeme boravka na površini bude minimalno dvostruko duže od trajanja zarona, pazeći na ritam disanja kako bi izbjegli hiperventilaciju.
Prva dva izlaska na more obično su mučenje, jer pluća se moraju doslovce otvoriti, noge su teške i lovac se osjeća kao slon u staklarnici. Međutim, svaki idući ribolov donosi vidni napredak, a ono što je najvažnije – lovac psihički postaje stabilniji i sigurniji, pa zaroni bivaju sve dublji, duži i lakši.
---
---
Upravo taj mentalni trening tajna je uspjeha u podvodnom ribolovu, a mentalna stabilnost postiže se sinergijom fizičkog i mentalnog treninga, odnosno fizička pripremljenost daje lovcu psihičku stabilnost pri dubokim ili dugim zaronima, te raznim potencijalno rizičnim situacijama pod morem.
Tanja odijela
Prelaskom na uobičajena ljetna odijela debljine pet milimetara, lovac odjednom postaje lakši, pokretniji i brži, troši se manje kisika na kretanje, a olovo je smanjeno na pola u odnosu na zimska odijela.
Kod optimiziranja opreme koju koristimo često zanemarujemo ulogu peraja i njihovu ulogu u cijeloj priči. Peraje moraju biti u direktnoj korelaciji s tjelesnom težinom lovca, stupnjem utreniranosti, težinom olova i debljinom čarape.
Najveći broj lovaca koristi iste peraje tijekom cijele godine, mijenjajući debljinu čarape ovisno o godišnjem dobu. Tu se krije nekoliko potencijalnih grešaka, jer nije isto kada, primjerice, lovac od 80 kilograma težine koristi peraje i ima na sebi 10 kilograma olova na pojasu, ili samo četiri kilograma.
---
---
Također velika je razlika pri korištenju pet, ili tri milimetra debelih neoprenskih čarapa, jer se u tom slučaju mijenja ergonomija stopala i često dolazi do bolnih grčeva u njima. Idealno bi bilo imati ljetne i zimske peraje, pogotovo kada se radi o plitkom zimskom lovu šuljanjem, jer tada lovac na sebi nerijetko ima i više od 16 kilograma olova.
Kod dubljeg ljetnog lova koristi se rijetko više od pet kilograma olova, i peraje moraju biti reaktivne, ali ne i tvrde, kako bi štedjeli kisik pri zaronu i pritom izazivali grčeve u mišićima, pogotovo na početku sezone.
Možda, na prvi pogled peraje nemaju direktne veze s fizičkom spremom, ali one su dio opreme i troše najviše energije, te su stoga u centru pažnje lovca, pogotovo u početku sezone kada još uvijek lovimo idealnu lovačku kondiciju.
[event] => stdClass Object
(
[BeforeDisplay] =>
[AfterDisplay] =>
[AfterDisplayTitle] =>
[BeforeDisplayContent] =>
[AfterDisplayContent] =>
[OCMBeforeDisplay] =>
[OCMAfterDisplay] =>
[OCMAfterDisplayTitle] =>
[OCMBeforeDisplayContent] =>
[OCMAfterDisplayContent] =>
Nemojte se zanositi velikim dubinama
Foto Bozo VUKICEVIC
Puno olova crpi dosta energije
Lov po rupama je fizički zahtjevan
Foto Bozo VUKICEVIC
Idealno bi bilo imati zimske i ljetne peraje
Foto Bozo VUKICEVIC
Prve zarone treba odraditi s posebnim oprezom
Foto Bozo VUKICEVIC
[OCMUserDisplay] =>
[OCMCommentsCounter] =>
[OCMCommentsBlock] =>
)
[jcfields] => Array
(
)
[image] =>
[imageWidth] => 600
[comments] => Array
(
)
[absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/om/ribolov/prvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti-1194481
[emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=67d645da8ba7152560f1ba59b0f156b49e7cc6c3
[twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Prvi+zaroni+obi%C4%8Dno+su+mu%C4%8Denje%2C+noge+su+te%C5%A1ke+i+plu%C4%87a+se+moraju+doslovce+otvoriti&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fom%2Fribolov%2Fprvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti-1194481
[socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fom%2Fribolov%2Fprvi-zaroni-obicno-su-mucenje-noge-su-teske-i-pluca-se-moraju-doslovce-otvoriti-1194481
)
Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => POČETAK SEZONE
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
)
17. svibanj 2024 03:52
